BENESSERE E SCRIVANIA PER UFFICIO. UTILI CONSIGLI PER MIGLIORARE LA TUA VITA IN UFFICIO. Sia che tu lavori su una scrivania per ufficio operativa, direzionale, classica, di design, il risultato non cambia. Il problema è che LAVORARE IN UFFICIO fa male alla salute!!! Inoltre, dormire poco, mangiare cibo spazzatura, condurre una vita troppo sedentaria…
COME COMBATTERE LA SEDENTARIETA’: UN VERO PERICOLO PER LA SALUTE DEI LAVORATORI. Vuoi sapere come migliorare la tua salute e la qualità della tua vita? La verità è che lavorare in ufficio fa male alla salute. Sappiamo tutti che per l’essere umano la vita sedentaria è un veleno. E’ un sistema di vita che…
Forse non lo sapevi: svolgere attività fisica due o tre volte alla settimana non è sufficiente. Negli ultimi anni è cresciuta da parte delle persone l’attenzione al benessere. Se anche tu hai sentito questa esigenza, in questo articolo troverai degli utili consigli che potrai mettere in pratica con poco sforzo e con grandi miglioramenti. Ecco…
Lavori in ufficio seduto alla scrivania e sai quanto i rumori incidano sulla tua efficienza, sul tuo stress ed in generale sulla qualità del tuo lavoro. Colleghi che parlano ad alta voce, telefoni che squillano, apparecchiature elettroniche e rumori che provengono dall’esterno Quante volte tutte queste cose ti hanno fatto perdere la pazienza, la concentrazione…
Soffri di mal di schiena da ufficio? Cambiare il tuo stile di vita può contribuire ad alleviarlo Ciao sono Luca Ruggeri, consulente Fitness & Office Trainer. Sono Guest Blogger nell’area dedicata all’Happiness in yuor Office del Blog di Line Kit. Il progetto di questo blog di Line Kit è molto interessante ed è per…
Basta muoversi 3 minuti ogni mezz’ora e si possono avere grandi benefici! In questi giorni è stato pubblicato un interessante post sul sito di Repubblica su quanto sia dannoso passare troppo tempo seduti. Abbiamo già fatto notare più volte nei nostri articoli e video che la posizione “seduto” non è affatto una posizione naturale per…
Quali sono i parametri aziendali per garantire il benessere dei propri dipendenti? E soprattutto, un’azienda che si pone come obiettivo il benessere dello staff, quali vantaggi ottiene? Perché si parla tanto di benessere in azienda e facility manager? Negli ultimi anni, il mondo dell’arredo per ufficio direzionale e operativo ha spostato la propria attenzione sulla…
Quanto sei al passo con i tempi? Rispetto a una decina di anni fa il modo di lavorare è stato stravolto e ottimizzato; questa evoluzione è normale, obbligatoria, ovvia. Oggi usiamo strumenti che aumentano le prestazioni e la produttività, rendendo più efficiente l’azienda. Pensa soltanto a programmi e applicazioni alla portata di tutti e che…
Hai il diabete ma devi stare seduto in ufficio tutto il giorno? La scrivania regolabile in altezza ti può aiutare! Passare tutto il giorno seduti alla scrivania in ufficio non fa bene ai valori glicemici, e i diabetici lo sanno bene! Per chi ha il diabete, è consigliato fare lunghe camminate e utilizzare mezzi come…
Per avere una condivisione dello spazio lavorativo efficace, l’arredo ufficio per coworking deve essere scelto con criteri precisi. Ma prima di tutto, sai cosa significa coworking? Il coworking è uno stile lavorativo che prevede la condivisione dell’ambiente ufficio con altre persone che svolgono attività lavorative diverse tra loro. Ogni individuo mantiene la propria indipendenza…
