Scrivania elettrica regolabile in altezza: ecco i vantaggi di una postura corretta

Negli ultimi tempi molte persone si stanno chiedendo qual è, dal punto di vista dell’ergonomia, la miglior postura per lavorare alla scrivania da ufficio.

La verità è che la posizione corretta non esiste

Non si dovrebbe lavorare né sempre seduti, né sempre in piedi.

La cosa migliore sarebbe quella di fare 2/4 cambi di posizione all’ora considerando che la fase eretta non dovrebbe superare i 20 minuti.

Al contrario dell’Italia, nei paesi del nord Europa è diventato normale lavorare su una scrivania elettrica.

Questa tipologia di posto di lavoro è utile per 2 motivi:

• per adattare la scrivania alla persona che lavora (in passato succedeva l’esatto contrario);
• per dare la possibilità di variare in modo rapido, meglio se elettricamente, l’altezza dei tavoli, proprio per dar modo di modificare la postura del lavoratore più volte al giorno.

Per i produttori di mobili per ufficio innovativi come LineKit, la sfida dei prossimi anni sarà proprio quella di convincere “imprenditori illuminati” che far lavorare i propri impiegati su una scrivania elettrica può incidere sul loro benessere.
Anche se il prezzo di una scrivania elettrica può raggiungere due o tre volte il prezzo di un posto di lavoro tradizionale, il vantaggio anche economico, nel tempo, è in favore delle postazione di lavoro ad altezza regolabile.

Non ti vogliamo convincere…

…Ma prova solo a pensare di lavorare qualche breve periodo della giornata in piedi, anziché rimanere sempre seduto: la tua giornata lavorativa potrebbe migliorare significativamente.

Cambiare postura sarebbe vantaggioso per la tua schiena e per il tuo benessere. Inoltre modificare postura nell’arco della giornata ti farebbe anche concentrare più facilmente.

Produttività ed efficienza: nuovi studi sostengono che durante le riunioni, le decisioni vengono prese più velocemente se si lavora in piedi.

Conoscevi già tutti questi vantaggi?
Hai mai provato a lavorare in piedi?

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